Meisjes turnen

 

Voor meiden vanaf groep 3 die willen bewegen, groeien en stralen!

Bij Snel&Lenig kunnen meisjes vanaf groep 3 van de basisschool hun talenten ontdekken en verder ontwikkelen in een leuke, veilige en leerzame omgeving.
Of je nu net begint of al ervaring hebt – onze trainingen zijn uitdagend, energiek én vol plezier!

Onze gediplomeerde trainers helpen je stap voor stap om nieuwe oefeningen te leren, je techniek te verbeteren en kracht en lenigheid op te bouwen. Iedereen traint op haar eigen niveau en tempo.

 

Wat doen we tijdens de lessen?

Bij meisjes turnen werken we aan de vier officiële KNGU-turnonderdelen:

  • Sprong
    Verbeter je kracht en coördinatie met spectaculaire sprongen over de pegasus, kast of op een verhoogd vlak.

  • Brug met ongelijke leggers / rekstok
    Leer indrukwekkende zwaaien, ophurken en afsprongen op zowel hoge als lage leggers. Een perfecte combinatie van kracht en techniek!

  • Balk
    Werk aan je balans en elegantie op de smalle evenwichtsbalk. Je leert sprongen, pirouettes en choreografieën die jouw zelfvertrouwen versterken.

  • Vloer
    Toon je creativiteit op een verende vloer met een eigen choreografie (op muziek), waarin kracht, lenigheid en dans samenkomen in sprongen, radslagen, handstanden en zelfs salto’s.


 Wat maakt turnen bij ons zo leuk?

  • Iedereen is welkom, op elk niveau

  • Professionele en motiverende begeleiding

  • Veilige sportomgeving

  • Ruimte voor persoonlijke groei én teamgevoel

  • Een fijne mix van techniek, creativiteit en plezier

Zin om mee te doen? Kom een proefles volgen en ervaar hoe leuk turnen kan zijn!

 

📧 turnen@snelenlenig.nl